Blogi

Avainsana: stressinhallinta

kevytyrittäjä huolettomana 8.6.2018

Selätä stressi työssäsi – hallitse arkesi

Varmasti monella muullakin on näin kesän kynnyksellä tunne, että maailma pitää saada valmiiksi ennen kesälaitumille kirmaamista. Työtehtäviä kuitenkin ilmaantuu työpöydälle sitä mukaan, kun TO DO -lista lyhenee toisesta päästä. Projektit venyvät ja viivästyvät, mutta silti sijainen pitää perehdyttää ja asiakkaat tehdä tyytyväisiksi. Omaa työhön paluutakin pitäisi miettiä etukäteen – kirjoittaa vaikka muistilista ja piirtää tervetulotoivotus itselle. Moni kokee stressiä toki muulloinkin kuin vain lomakauden lähestyessä; Suomessa neljännes työntekijöistä kokee työstressiä ja yrittäjistä viikoittain jopa joka toinen. Kokosimme tähän artikkeliin hieman tietoa stressistä sekä hyväksi havaittuja konkreettisia vinkkejä stressin taltuttamiseksi tai ainakin suitsimiseksi.
Lue lisää »

7 keinoa kaaoksesta selviytymiseen

Joka suunnalta pukkaa uutta projektia samalla kun entiset deadlinet lähestyvät uhkaavasti. Lopulta et tiedä enää mitä pitäisi yrittää tehdä, etkä pysty keskittymään tai saa...
3.12.2014 Lue lisää »